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一位产后抑郁妈妈的自述:身心状态的蜕变

作者:| 2022-07-09T15:02:42+00:00 6月 10th, 2022|未分类, 泰济医案|暂无评论
从满身不适到身心蜕变,这个产后抑郁公益救治项目,你值得关注!
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二胎后经常感到体力不支,牙龈发炎肿痛无法咀嚼、胃痛、顽固阴道炎、睡眠障碍、腰酸背痛、胃口差,严重掉发等毛病接踵而至。因为身体差心情也其低落,有些话题不能提,一提就哽咽和控制不住的酸楚流泪;不管啥电视只要有些情绪的,自己也就跟着流泪。因为工作和家庭无暇分身,一直拖着、拖着,以为尽量好好休息就能慢慢缓过来。直到一个周末一家人去公园玩,我每走一步路恨不得歇息两步,见到凳子就坐着不愿意起来,哪怕是冰凉的石凳,家里人和自己都看得出来,我的身体已经很差了,于是决定到泰济堂中医医院看诊。

 

经过家人商议和一系列三甲医院的检查检测,在符合入项要求后,我加入了飞鹤产后抑郁公益救助项目,开始了公益治疗。

 

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上有老、下有小的中年人需要强大的身心,而我在病弱的身心泥淖里难受痛苦了两年多,特别渴望能恢复健康,能扛起家庭和工作任务。所以每周两次针灸热敷,每日2餐汤药基本上都不折不扣完成。即便很怕扎针,每次针扎完手心头皮都是汗;即便请假需要克服阻力;即便冬日里治疗后很容易受凉,打车来回又晕车难受;但对健康的渴望还是促使我克服了这些困难。也是因为认真完成每次治疗,每一周时间过去后都能感觉到身心在恢复,逐渐变得强壮有力量。

 

以前到了晚上该给二宝洗澡刷牙哄睡等一套动作前,我就感到畏惧,很多时候就能拖着晚点洗就晚点洗,总是拽着爸爸接手哄睡,因为我实在背痛和疲惫,给孩子洗漱完只想躺着;现在呢,两个月治疗后,不知道从哪天起,我能自己一个人完成这一系列程序,也不知道具体哪天开始二宝也不要爸爸讲故事了,因为妈妈有力气陪他用奥特曼打架,妈妈可以和他一起从床头到床位反复折腾嬉闹,妈妈也能满足他反复下床去客厅拿水拿玩具等繁琐无比的需求。

 

以前上班到家只能在沙发瘫软,稍微饿了就出虚汗很难受,现在下班后能有效陪伴大宝讨论作业、学校发生的事,饿了也不会马上就有反应甚至能等到晚饭。

 

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值得一提的是,治疗不到2周的时候,2年多来反复发炎红肿无法咀嚼的左边牙齿竟然就能咬合吃饭了,这一点实在是太神奇了。顽固阴道炎也在一步步好转,原来在排卵期左右会突然猛地小腹痛,历时2个月而已,现在没有了,例假不再稀稀拉拉,干脆利索的三四天就结束。

 

类似的身体变化还有很多,伴随着这一系列转变,我似乎也可以稍微控制眼泪了,有些话题可能还是不太敢也不太愿意去提及,但是对未来开始有期待了。2022年的家庭规划,个人工作计划和个人能力提升都觉得是可以实现的,并且实现过程是让我期待和磨拳霍霍的。

 

人到中年,更加清楚身体是所有0前面的1,每次治疗期间,大夫都会给我普及医学知识,也让我更加懂得维护健康的重要性以及怎么去做。感谢飞鹤产后抑郁公益救助项目,感谢泰济堂!把自己的经历与体会分享出来,希望对正在经历此困扰的朋友们有所帮助!

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