图片来自人民网
面对新型冠状病毒肺炎，请大家不必过度惊慌，一方面要积极配合党和政府防控措施，不信谣，不传谣，另一方面科学预防，理性面对。
1.避免受凉，一定多注意全方位身体保暖，尤其是在开窗通风时注意增加衣物，避免受凉；
2.不要吃寒凉的食物，冬季常温下的饮用水对于胃肠寒或阳虚体质的人来说也容易影响免疫力；
3.生活方式规律，不熬夜，饮食有节律，避免过量饮酒等；
4.科学锻炼，打打太极拳，做做关节操等等，增强抵抗力；
5.疫情防控期尽量减少到人群密集场所活动，外出带口罩，勤洗手；
请大家减少对病毒的恐惧，提高自我抗病能力，防寒保暖，不给各种病毒和细菌创造生长内环境。祝大家健康开心过好年！
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