前几天,《广州日报》报道了一则新闻。32岁的小彭是一家公司文员,长期对着电脑工作,渐渐出现了恶心、头晕、手无力的症状,最近甚至打鸡蛋手无力,纽扣难以扣上,有时拿筷子夹菜都不稳……去医院检查的结果显示:颈椎退行性病变、椎间盘突出、继发椎管狭窄,医生建议其尽快手术。
颈椎退行性病变一般发生在中老年身上,但近年来年轻人由于长期对着电脑工作,长时间低头使用手机,颈椎病的患病率逐年升高。
大多数上班族以为颈椎病属于职业病,避免不了,无非是脖子不舒服而已,不是什么大问题。其实,颈椎病看着不起眼,但对我们的生命健康的威胁非常大!
颈椎病有多可怕?
在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中,颈椎病排名第二。2014年就有文献报道,我国的颈椎病发病率高达17.6%,而且不断上升。颈椎病特别好发于长期低头人群,30-50岁的人群患病风险最高,现在更有低龄化趋势。
人的颈椎是人体中最“金贵”的部位,它上承头颅,下连躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽,一旦“发生故障”,后果严重。医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症,以下这些疾病,可能都跟颈椎病有关。
1.心脏病
当颈部出现问题时,会压迫到交感神经,从而影响到支配心脏的神经继而引发心脏疾病。主要症状包括如心前区作痛、心律失常,还会有胸闷不适感、心悸、气促等。
2.晕厥、脑梗塞
颈部问题会影响脑部供血,进而导致脑缺血发作、偏头痛甚至晕厥,很多老年人会出现脑梗塞的情况。
3.颈性高血压
颈椎病可能引起血压增高或降低,主要以血压增高为常见,称为“颈性高血压”。
4.咽部疾病
颈椎病压迫咽部相应神经会引起咽部功能失常,导致咽部长时间充血、水肿,则引发慢性咽炎等疾病。
5.失眠
曾有研究称,患有顽固失眠、神经衰弱的病人70%以上都伴有颈椎病发生。而一些突发的失眠,除了与心情或特殊事件有关外,很多与颈椎相关。泰济堂近期接诊的患者里,就有因为颈椎问题导致失眠的。
那么,要怎么治疗颈椎病呢?
治颈椎,祛并病
来泰济堂就诊的患者里,不止一位咽炎患者在发作期时,只是经过按揉颈部几个特定穴位后,咽部异物感一下子减轻很多甚至消失;突发失眠患者,针对颈椎问题的针灸治疗1次后,当晚即可正常睡眠;服降压药后仍血压波动的高血压患者,针对最僵硬的颈背部肌肉的活动和按揉后血压保持平稳;心前区不适、早搏的患者也只是一次针灸后便没有了症状……而又有多少以上同样问题的患者,忽略了颈椎问题而在治疗中辗转难愈,备受痛苦。
1. 加强颈背部保暖,避免头部正对空调出风口(不论暖风还是冷风)、洗完头发第一时间要吹干等;
2. 电脑办公一族,每半小时可进行颈背活动舒展,或按揉手三里;
3. 除了活动颈部之外,还要注重肩背锻炼。
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注:1.案例故事与患者图片均为临床真实案例资料;2.求医问药需要在专业医师诊断下进行,如有不适,请及时就医;3.本期配图来源于网络,侵删。
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